幸福的鞍山一中
作者:[db:作者] 日期:2009-04-09 00:00:00  发布人:admin2  浏览量:70 打印本文

 

北京师范大学心理学院 教授 博士生导师 刘翔平

   

    在一个春意盎然、风和日丽的中午,因为做一个心理学实验的缘故,我来到了新万博客户端手机版,多年前我来过位于市区的这所中学老校区,印象并不深刻。这次,去的是位于开发区的新校区,淡红的校舍,开阔的校园,给人一种现代化的感觉。第一眼就引起了兴奋。

    我不是领导,也不是报社记者,周校长与我是老朋友,自然地跟我唠叨着学生们如何自我管理、如何自主地安排自己的生活,我听着,点着头,并没有往心里去,想着可能也就学生业余生活丰富吧,再说她说起自己的学校肯定有些夸张。可真的进入了校园,我一下子受到了感官上的冲击,心情久久不能平静。

 

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    对于鞍山一中来说,这一个平常的中午,普通得不能再普通,一切都是那样自然和平凡。

我们首先走进了主楼的大厅,一阵悦耳的钢琴声悠扬传来,一个高大而微胖的男生,正在弹着三角钢琴,三五女生在旁边欣赏着,男生显得兴奋而又自豪。校长介绍说,这是钢琴社的成员。

    接着我们来到了操场,这里人声鼎沸,呐喊声震耳欲聋,这是高二班男生在进行足球比赛,女生站在看台上,排成一排,每人手里拿着一个小扩音器,为自己的班级助威呐喊,在女生强大助威下,小伙子们激情四射,斗志高昂,踢得更认真了。

 

 


     当我们往图书馆走的时候,在门口发现同学们在制作一个道具,一个纸做的古筝,我问这是做什么用的,他们说是为戏剧社组织的话剧演出进行排练,楼里发现二三组的学生正在进行排练,有人当导演,有人当演员,各种道具都派上了用场。当进入礼堂时,只见台上两个女生身穿演出服在预演,底下坐着不少学生在观看。看来离演出越来越近了。我不由的产生了观看演出的冲动,可惜时间不允许。

 



   
我们来到了二楼的阅览室,值班老师轻轻地打开大门,你简直不敢相信,偌大的阅览室几乎坐满了学生,却是鸦雀无声,仿佛空无一人,同学们正在阅读自己喜欢的杂志和报纸,这儿是人气最旺的地方,两个阅览室足有三四百人在读书,当然也有同学是在学习数学和语文。另一间大阅览室是专门给高三学生用的,里面也是人满为患。

 

 

 根据校长的介绍,我感觉这儿的确更像一所大学,各个社团已经形成了一套制度,每年新生来报到,都要招募社团成员,文艺、体育、写作、摄影,只要你有爱好和才艺,就可以找到精神家园。我发现,学生的各项活动中,都没有老师的身影,只是学生自己组织活动,自己当导演,自己当演员,自己当裁判,自己当运动员,没有人迫使你做什么,你是自由的,可以选择的。这种选择,体现了满足自己的精神需要,但又是以不妨碍别人需要满足为前提的。在路过主楼的时候,门口站着值班的学生,时间到了十二点三十,选择各社团活动的学生,不能进入教学楼和宿舍楼了,因为还有部分不参加社团活动的人选择了午休,为了保证不被打扰,临时要封闭大门了。我感觉到楼内一片寂静,与喧嚣的操场形成了强烈对比。周校长说,中午午休时间,我们不强迫学生必须午睡,学生们可以自由地选择如何安排时间,进行自我管理。于是,有的学生会选择踢球,有的人会选择阅读,还有人选择参加戏剧社的活动。

 

     

最后,我们来到了学校体育馆,里边的羽毛球场上,学校的教师激战犹酣,挥汗如雨,原来教师们中午也不休息,抓紧时间锻炼身体。我太羡慕这儿的生活了,觉得理想的校园和理想的生活方式,学生的精神家园就在这里。
     
当我们往校长办公室走去的时候,对面来了几个手拿扫耙的学生,他们是来打扫足球场的, 他们说这个星期轮到他们几个来打扫操场,我问“有人会偷懒不来吗?”他们回答说:“从来没有过,因为这是一项制度,不来要扣分的”。周校长笑着说,我们这儿的学生很自觉,一般不会偷懒,她指着看台对我说:“你看,学生们已经形成了习惯,不会把矿泉水瓶或者垃圾丢在看台上”。果然,几百人过后,看台上洁净如初。
     
鞍山一中是辽宁省最为著名的高中之一,每年都有无数学子考入国际国内重点大学,他们不仅抓分数、抓学习,更注重抓特长,抓校园文化建设。这儿的学生脸上洋溢着幸福,走起路来都散发着青春的活力。作为研究积极心理学的学者,我不禁想起了积极心理学的理论。每个人都有着多种需求,生活本身就是多元的需求构成的。追求成功与成绩,追求分数固然重要,但生活中其他的需要也同样重要,如交往、艺术、体育、阅读、写作,人生活的每一天都是目的,都要丰富多彩,我们不能说,高中阶段,只有考上好大学才是生活的唯一需求。当我们把需求的“鸡蛋”放在不同栏子里时,我们患有心理疾病的概率就会降低,因为如果我们某一方面的需求满足受挫了,有其他方面的满足可以弥补或补偿。如偶尔数学考试失败了,但想到晚上的话剧演出,就会力量倍增,话剧成功的喜悦可以补偿下午数学考试失败的痛苦。
     
所谓积极说白了,就是幸福感和满足感,就是对现实生活的投入。幸福感作为正性的情感体验离不开两个前提,一个是自由选择,没有自由的人谈不上幸福。当一个人可以选择自己爱做的事情,可以安排自己的生活,他就具有自主性和主动性。此时,他是自由的。自由是投入的前提。鞍山一中的社团活动提供了选择的自由。第二是需要的丰富性,每个人都有多元的需要,心理不健康的人一个最大的问题是偏执,即把某一种需要看得过重,或过于依仗单一需要的满足,如果该需要受挫,他就会被打垮,而心理健康的人具有着多种需要,生活告诉他人生的各种需要都同样重要,都是值得满足的。亲情与考试分数一样重要,艺术与交朋友一样重要,如果某一需要挫折导致了消极情绪,其他需要的满足会造成积极情绪。总体上,这个精神生活丰富的人,更加灵活地享受了生活的馈赠,具有更加强大的抵抗逆境的能力和精神力量。更加重要的,当积极心态和情绪成为日常生活主要情绪时,人们的潜能最易于实现,一个快乐幸福的人是注定一定要选择做喜欢的事情的。研究表明,如果给老鼠注射多巴安,即快乐物质,它们就会手段目的化,把石头搬来搬去,如此枯燥的事情对于它们来说变成了一种乐趣。积极而幸福的人不在乎结果,每天都沉湎于现实的行动中,产生做事情的流畅体验,将繁重学习当作乐趣,不为了分数而是为掌握知识而学习,因为在积极的人看来,没有什么事情比掌握知识和探索世界更加精采而有趣了。学习成为目的本身,而不是获得高分的手段。
   
我认为,这种情感的积极与幸福感,不仅是战胜抑郁症的法宝,而且也会有利于学习成绩的提高,因为情感世界中积极和正性的因素占主导,人们就会不易疲倦,不易体验劳累。学习时更具有创造性和持久的动力。
     
更加重要的,当积极心态和情绪成为日常生活主要情绪时,人们的潜能最易于实现,一个快乐幸福的人是注定一定要选择做喜欢的事情的。研究表明,如果给老鼠注射多巴安,即快乐物质,它们就会手段目的化,把石头搬来搬去,如此枯燥的事情对于它们来说变成了一种乐趣。积极而幸福的人不在乎结果,每天都沉湎于现实的行动中,产生做事情的流畅体验,将繁重学习当作乐趣,不为了分数而是为掌握知识而学习,因为在积极的人看来,没有什么事情比掌握知识和探索世界更加精采而有趣了。学习成为目的本身,而不是获得高分的手段。
     
从长远的人生发展来说,积极情绪也会有助于人实现潜能,周校长说,他们这儿考入重点大学的学生中,大学入学后成就显著,大多数学生担任大学的学生会干部,全面发展导致了良好的性格和沟通能力,而且在学校中学习成绩一直是往上发展的,不少人大学考试成绩的排名高于高考录取时成绩排名。也就是说,这样积极的学生更有后劲,在人生的较量中,后半程更有动力。具有可持续发展性。
     
在我们反对应试教育,倡导全面发展的现代教育理念下,缺少的是一种可模仿和可复制的模式,而在鞍山一中的校园的一个中午,我隐约感受到了这样的模式的存在。它使我们想起了大学校园,原来高中生也是可以这样自主的,自由、自主一定会造成成熟、自制的人格,我感觉到鞍山一中的学生更像一个成熟的青年,脱离了稚气。他们是快乐幸福的,是具有良好自我认同感的年轻人,他们呼吸着青春的气息,正在充分地享受着当下的生活。

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